Друзья ! Наконц у нас готово расписание на следующий сезон!
Определяйтесь с направлением и занимайте свое место под солнцем!
_________________
Белый Лотос известен в Сертолово, как центр йоги. Но знаете ли вы, что мы постоянно ищем новые направления, прислушиваясь к вашим пожеланиям?
Йога является универсальной физической активностью практически для любого человека, но даже истинным ценителям йоги хочется иногда разнообразить свою активность.
-Если вы любите «жару», чтобы с вас текло в три ручья, приходите к Анне на фитнес.
Тренировка состоит из аэробной разминки, основной части и заминки. Используется дополнительное оборудование: гантели, резинки, мячи и бодибары. За одну тренировку Вы проработаете все тело. А бонусом получите консультацию по питанию.
-Если хотите почувствовать раскрепощённость и приятную пластичность в теле, обязательно заглядывайте на танцы к Никите или Ильдемару. Они способны вселить уверенность в любого. Даже если вы никогда не танцевали, их харизма обязательно вдохновит вас на занятия.
-Тем, кто пока не готов вникать в тонкости йоги, приходите к Татьяне на пилатес. Вдумчивая тренировка проработает в спокойном ритме все мышцы и увеличит подвижность суставов.
-И, конечно, же йога! В Белом Лотосе мы собрали разные виды практик, разных тренеров. Выбирайте направления и записывайтесь на занятия по телефону: +7 (931) 288-16-77
Или онлайн.
Подробнее о каждом направлении читайте в статье: Белый Лотос — что здесь есть?.
Смотреть расписание.
Записывайтесь на занятия, массаж или к косметологу по телефону: +7 (931) 288-16-77
Или онлайн.
